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manuais Polar CS600

Manuais de instruções e guias do utilizador para Monitores da frequência cardáiaca Polar CS600.
Disponibilizamos 1 manuais Polar CS600 em pdf para descarga gratuita: Manual do Utilizador


Polar CS600 Manual do Utilizador (56 páginas)


Marca: Polar | Categoria: Monitores da frequência cardáiaca | Tamanho: 1.62 MB |

 

Índice

Polar CS600

1

Contents

2

1. INTRODUCTION

5

3. GETTING STARTED

6

4. PREPARE FOR TRAINING

8

5. TRAINING

11

Information on the Display

12

Graph view

13

Symbols on the Display

14

Take a Lap

16

Lock a Zone

16

Zoom the Display

16

Determine Your OwnZone

17

6. AFTER TRAINING

18

Exercise Log

19

Weekly Summary

25

7. SETTINGS

26

RR Data Function

28

Bike Settings

29

User Settings

30

General Settings

31

Watch Settings

32

Time zone

33

8. TRAINING PROGRAM

34

Perform Programmed Exercise

35

Start Exercising

36

Exercise with Phases

36

Views during the exercise

36

9. TESTS

37

Before the Test

38

Performing the Test

38

After the Test

38

Polar OwnOptimizer™

40

OwnOptimizer Trend

42

Delete OwnOptimizer Value

42

Reset the Trend File

42

10. USING A NEW ACCESSORY

43

11. BACKROUND INFORMATION

44

OwnZone Training

46

Maximum Heart Rate

46

Heart Rate Reserve

47

Heart Rate Variability

47

R-R Recording

48

Polar Article Library

48

Care and Maintenance

48

Precautions

49

Technical Specifications

50

Cycling computer limit values

51

Transmitter

51

Frequently Asked Questions

52

Polar Disclaimer

54

Fax +358 8 5202 300

55

17931866.00 ENG A

55

Polar CS600 User Manual 55

55




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